相对于其他编程语言，有些人认为Golang的效率较低。然而，这一观点并不完全准确。虽然Golang在一些特定的场景下可能表现得稍慢，但它在许多方面的性能和效率都是非常出色的。

类型安全与编译时检查

Golang是一门静态类型语言，它通过编译时的类型检查帮助开发者避免了许多在运行时可能出现的错误。相比之下，一些动态类型语言（如Python、JavaScript）在运行时才会发现类型错误，导致效率低下。由于在编译时进行类型检查，Golang能够减少运行时的类型转换和类型判断，从而提升程序的执行效率。

内置并发模型

Goroutine和Channel是Golang的两个重要特性，它们为并发编程提供了内置支持。Goroutine是一种轻量级的线程，可以在程序中创建几乎任意多个Goroutine而不影响性能。而Channel则是用于Goroutine之间通信和同步的机制。通过利用Goroutine和Channel，开发者能够优雅地实现高效的并发编程，而无需担心低级别的线程管理和锁竞争的问题，这大大提高了程序的执行效率。

内存管理与垃圾回收

Golang的垃圾回收器（Garbage Collector）具有很好的自动内存管理能力。垃圾回收器会自动识别不再使用的内存，并及时进行回收，避免了常见的内存泄漏问题。相比于一些需要手动管理内存的语言（如C++），Golang能够减轻开发者的负担，提高开发效率。同时，Golang的垃圾回收算法也经过优化，尽可能减少了对程序的影响，使得程序在运行时能够更高效地利用内存资源。

综上所述，Golang的效率低下的说法并不准确。它通过类型安全与编译时检查、内置并发模型以及内存管理与垃圾回收等特性，为开发者提供了高效且可靠的编程环境。当然，在使用Golang开发高性能应用时，开发者还需结合具体场景进行优化，以进一步提升程序的执行效率。